Apenas hoje, liberte-se da irritação.

Nossas emoções nos pertencem, se alguém fizer ou

disser algo que nos deixe irritado, enraivecido é porque

essa emoção já existe. Essa pessoa apenas “acionou o

interruptor” que a fez se manifestar. Nós somos a fonte

dessa emoção.

A melhor forma de agirmos nesta situação é

agradecermos a essa pessoa por ter nos mostrado que

essa emoção existe e desta forma daremos o primeiro

passo para transmutá-la.

Quando temos consciência de que somos a fonte de

nossas emoções e de que elas, também, são energias,

fica mais fácil nossa relação com elas, pois, podemos

nos dirigir à fonte e transformá-las em amor.

A única forma de se vencer uma guerra, é não

entrarmos nela. Um grande exemplo disso é Mahatma

Gandhi que libertou seu país sem o uso da violência,

apenas o amor.